Все курсы платформы
Работа, творчество, учёба и быт — 25 курсов по подписке за 390 ₽/мес или навсегда за 9 990 ₽. Любой курс из подписки можно попробовать за 1 ₽.
Спорт
Спорт · Начальный
Сильное и подтянутое тело с фитнес-резинкой
Система продуманных тренировок для формирования красивого, сильного и стройного тела
9 уроков · 92 мин
5.0Прошли обучение 90+
Старт за 1 ₽Подробнее →
Спорт · Начальный
Антицеллюлитный курс для подтянутого и лёгкого тела: упражнения без зала
Программа для проработки тела, уменьшения отёков и улучшения тонуса
7 уроков · 56 мин
5.0Прошли обучение 10+
Старт за 1 ₽Подробнее →
Спорт · Начальный
Тренировки с МФР роллом: осанка и лёгкость для спины, ног и ягодиц
Комплекс тренировок для укрепления мышц, улучшения осанки и снятия напряжения в теле.
11 уроков · 102 мин
5.0Прошли обучение 10+
Старт за 1 ₽Подробнее →